こころ豊かなくらしをめざして

人生、暮らし、健康、仕事を通して身近な出来事記載

2021-08-31から1日間の記事一覧

水素風呂(3)  活性酸素とは

物が酸素と結び付く働きを酸化という 酸素に触れた物質は必ず酸化する 人間の体も、肌表面はもちろん、エネルギーを発生させる過程で 酸素に触れたDNAや細胞膜は酸化してしまい それが老化や病気につながると言われている 呼吸により取り込まれた酸素のうち…